油 ここ数ヶ月、家で使う油を変えています。 ドレッシングなどに使っているのはこちら。 亜麻仁油は少し苦味があって、子供たちは あまり好きじゃありません。 加熱に弱いので、料理の仕上げにさっとこっそり かけておきます。