体の病気など予防、治療は当たり前の事なのに心の病気などは
まだまだ遅れているように思います。
我慢やストレスを溜めすぎると病気の原因だとよく聞きます。
ストレス社会の中で生活している私たちは気持ちの安定を保つのは難しく
吐き出せる先がなくて知らずしらずのうちに溜め込んでいくという悪循環
な環境にいる方も多いと思います。
ちょっと体に異変がと思う前に愚痴を吐き出す事を予防の一つとして考える
のも健康を保つ手段の一つではないでしょうか？
愚痴聞き、悩み相談など本格的なカウンセリングではありませんが
一緒になって考える事はできます。
健康を保つ為に愚痴を吐き出す、、、思いきってお電話してみませんか？
