🌼 今週（前半）の介護日記
初めてのリハビリ、耳の不調、そして地域の集会所へ。
少しずつ広がる母の生活に、寄り添う日々の記録です。
🏥 月曜日：初めてのリハビリ
「リハビリって、手術した人がやるものでしょ？」
母のそんな思い込みを説得しつつ、始まった初めてのリハビリ。
脊椎管狭窄症と変形性膝関節症のためのリハビリです。
担当の方に、自宅でできるストレッチを教えてもらいました。
これからは、朝晩、私が一緒にストレッチをしてあげます。
👂 耳の聞こえが悪い？
母が「最近、右の耳の聞こえが悪い」と言っていたので、帰り道、耳鼻咽喉科に寄ることにしました。
でも近所の耳鼻科は、母が1人で行くのを嫌がるクリニックばかり…
結局、バスで20分のクリニックへ行くことになりました。
診察の結果、耳垢が奥に詰まっていただけで、お掃除してもらったらスッキリ治りました。
一日がかりになってしまい、帰りに、ちょっと疲れた私たち。
母に、チーズの盛り合わせを買ってもらいました🍽
🏡 月・火の夜：一緒にストレッチ
リハビリで教えてもらったストレッチを、月曜・火曜の夜に自宅で一緒に実践。
少し動くと疲れる母、実は運動不足なのだと実感してもらえたことが実りです。
💬 水曜日：地域の集会所へ
以前から通っている、地域の集会所へ。
1人1本まで無料でいただけると聞いて、杖をもらいに行ってきました。
出来るだけ1人で歩いてもらいたい、そんな気持ちから。
お話相手も、看護師さんもいるため、母と二人で約2時間、皆さんとお話しして帰ってきました。
話し出せば明るい母ですが、自分からの1歩がなかなか踏み出せない。
いつか、母が1人でも行けるようになったら…それまでは付き添うつもりです。
🌸 おわりに：母の速度で
母と過ごす時間は、母の歩みと同じで、ゆっくりとした速度で流れます。
とかく、私の年代は働き盛り？で、せわしなく…
母を急かさないように、怒らないようにと、気を配っています。
母にも、母なりに、新しいことに少しずつ挑戦してもらっているので、
私も焦らないで、母を見守ろうと思っています。
今日も、ストレッチをしてから寝かしつけです🌙💤