皆さまこんばんは♡
マスクが大きかったので切ったらガタガタになりました
それでも使用しています
それでも使用しています今日、地下鉄の駅で待っている時、ちょっとした実験のつもりで、姿勢を悪くして立った時と、姿勢を正して立った時と、駅の看板（〇〇駅と書いてある物）の見え方がどれだけ違うか、調べてみました
マニアックです
結果、約10センチ位は見え方が違いますよ
もちろん下を向いたり上を向いたりせず、目線の高さは変えていません。
ただ猫背気味・お腹を出して立った時と、引き上げた時との違いを調べてみました
ということは、姿勢をよくすれば、ヒールを履かなくても、大人でも身長は伸びますね まあ私は伸びたくないですけどね
まあ私は伸びたくないですけどね伸びるというか、それが本来の姿なんだと思います
駅で人を見ていると、大抵皆さま45度の傾斜です
（スマホね♡）
（スマホね♡）この姿勢は首・肩のコリだけでなく、足腰への負担、お腹が出る、顔もたるみますね
「そんな不調は〇〇接骨院へ♡」と言ったら私が接骨院の回し者みたいになりますね
だから言いませんよ
駅での待ち時間１つでも、楽チンな自分へ繋がっているんだなぁと思いました
この前買った本です
それでは、明日も皆さまにとっても私にとっても、今日よりももっともっと楽しい一日になりますように♡