あなたの花・咲かせようサポーター🌼✨
はなさか じゅんさん (福本 潤子)です。
兵庫県相生市
ビジョンヨガインストラクター🧘♂️
お気楽薬膳マイスター👩🍳
からの💌
〜ぜ〜んぶ☆自分に返ってくるんだよ〜
というお話
鏡の法則
とも言いますね
自分が投げかけた言葉
笑いかけた笑顔・雰囲気
イライラ
八つ当たり
似た者同士
出来事も
引き寄せられて
連鎖反応
例えば・・・
いつも安全運転だけど…
ちょっと嫌なことがあり
イライラ
なんであんなコト言うんだろう
なんであんなコト起きるんだろう
そうすると
上の空になったり
マナーを守らない車に
更にイライラしたり
コレ
実は・・・
つい先日の私
運転中に
あっ!!と
我にかえって
はふーっ
深呼吸
耳👂ほぐし👍
胸に手を当てて🤚タッチング
意識が
先々や過去に行ってた💦
思い出して
イライラしてたんだ
はふーっ
今ココ今ココ
今・私は運転している
へ意識を持つ
イライラしたりするよ
私も人間だもん てへっ
気づけてよかった
知っていてよかった🧘♀️
そうしたら
たちまち私の中のイライラが消え
マナーが悪い車🚗も
いなくなりました!⬇︎
(信号無視、あおり、無理な割り込み、スマホ運転…)
〜ぜ〜んぶ☆自分に返ってくるんだよ〜 なぁ
の実体験
イライラしていると
マナーが悪かったり
イライラしている人が集まる
笑いかけた笑顔・雰囲気
でいると
にこやか和やかの人が集まるほへほへ
やっぱりコレだね
だって心地よいよね
断然こちらの方が
たまに
やらかしてしまうことで
気づき
原点回帰
教えられました
我が家の "お多福コーナー"
注・実は寝起き
笑う門には福来る
自分に正直にいると
楽に生きられる
笑顔の花が咲きますように🌼
私はサポートしていますよ✨
いつもわかち愛
ありがとうございます
はなさか じゅんさん (福本 潤子)