こんにちは☺︎
メグちゃんです😊
お母さんの笑顔は
子供の幸せ♡♡
そんなことわかっちゃいるけど
頭の中がいつも考え事でいっぱいで
心も体も疲れ切っていては
笑顔になんてなれないよね。
子供のこと、自分のこと
なーんでも話せる
ゆるっと自分時間
私と作ってみませんか☺️
LINEで話すだけでもスッキリするかも☺︎
いつでもお待ちしています✨
昨日は、１０年以上もお世話になっている
とっても頼りになり、そして会うとホッと安心できる
心療内科さんの診察の日でした。
私は、長女を出産した頃から
自律神経失調症やパニック障害、うつ病など
体や心の辛い症状に悩まされてきました。
そんな時出会ったこの心療内科の先生は
とても的確に診察してくださるのに
お友達ではないのか？？と
勘違いしてしまうほど気さくに楽しいことを話してくれるので
診察が終わる頃には
体調が悪かったことも忘れるほど🤭
そして最後に
お母さんが元気なのが一番。無理しないでくださいね。
また何かあったらきてください。
お大事に。
と言ってくれるのですが
その言葉を聞くと
私はいつもすごく
ホッとして
また体調悪くなっても大丈夫
と思えるんです。
私は仕事でも家事でも
うまく力を抜く
適度に手を抜く
ことが苦手なので
心療内科の先生のように
うまく力を抜いて
好きなことに
全力で楽しめるエネルギーを
使えるようになりたいな♪
と思っている今日この頃です☺︎
本当はその先生との会話の中で
気付かされることを先生がおっしゃっていたのを
記事に書こうと思っていたのですが
先生の素敵なお人柄について
聞きたくなってしまって
長くなってしまったので
今度またそのことについて書きたいと思います☺️
今日も最後までお読みくださり
ありがとうございます☺️