２０２２年
明けましておめでとうございます😄✨
今年もよろしくお願いします❤️
昨年は、
いろんな出会いや出来事を通して
さらに自分を深く
知っていった年でした😊
何かが起こった時
感情が動いた時
「あぁ、今楽しいなぁ✨」
「嬉しいなぁ❤️」
「わぁっテンション上がった❗」
「これ好きだなぁ😍」
「何か、イライラする😠」
「すっごい腹立つ💢」
「悲しいなぁ…😢」
「心がモヤモヤ、スッキリしないなぁ💦」
ひとつひとつを感じて、味わって
直視してきました。
その中で
何で自分はこう感じるんだろう
という疑問から始まって、
私はこういう時に
幸せを感じるんだなぁ❤️
とか
何かいつもこのパターンで
怒ってるなぁ❗
とか
そこから自分を知れるヒントを抽出して
自分を知っていける喜び
を毎回感じてきた気がします😊
自分に矢印を向けていると、
必ず「喜び」で着地します✨
今の自分への理解が
過去の自分への理解に繋がり、
自分の今までの人生への理解に繋がる。
「理解する」というのは
「喜び」で着地する、
ということなのです✨
そっかー、だから今までこうだったのかぁ❗
「あの時、こうすればよかった」
とか思ってたけど
そんなことなかった😄
これでよかった、最善だったんだ🍀
そうやって、いろんなことに対して納得して
今まで過去に放ってきた否定を
溶かしてきた気がします😊
全部、自分の内側で
淡々と行ってきたんですけど
気付いたら
嬉しいことには
素直に「わーーーい😆😆🎶」
と思いっきり喜べるようになって
イヤなことがあっても
淡々と自分で納得しながら
解消できるようになっていました❗
だから、もし
「ここのところ、何かイヤなことありましたか？」って聞かれたとしても
忘れちゃってて、答えられないんですよね。
そして、自然と
いろんなことに「ありがたいなぁ✨」って
感じられるようになった💞
だから、
何か目に見えるものが
激変したわけではないけど
すごく精神的な満足感が
高まった１年だったなぁと
思っています❤️
そして、今年は
自分に対して
もっともっと細かくなって
より自分の本音に沿った
現実創造をしたいなぁ✨
と思ってます。
年始は、
「今年どんな１年にしたいかなぁ」と
目標を立てたりすると思うんですが
目標とか望み、願いって
自分のこと(本音)が
わかっていないと
まじでわからないんですよね❗
だから、
自分が本当に望んでるものが
よくわからない状態で
無理矢理目標を立てても
何か気分よくないし
そのための気力が湧いてこない❗
「本当は、今どうしたいのか」
いつでも自分に聞きながら
日々を楽しみ、マイペースに進んでいこうと
思っています✨
ご縁のあるみなさま、
よろしくお願いいたします❤️
