最近、昼間あったかいので
ベランダにイスを出して
日なたぼっこするのが
たまらなく気持ちいい😊☀️
お日さまのチカラって
すごい😆🎶
全身が明るいエネルギーで
満たされる❤️
ウツウツっとした時は
太陽の光を浴びるのが最高✨
で、ボーッとしながら
温かいハーブティーを飲むのが幸せ💞
これは、免疫アップのエキナセアベアティー🐻
以前、
むさしやさんのシフォンケーキでも
よく使われていましたが
免疫アップのエキナセアに
オレンジの香り、
シナモン、ジンジャーなどのスパイスや
ローズヒップやハイビスカスなど
美容にいいハーブも入っている
大人気ブレンドティーなのです
元々、冬の風邪やインフルエンザの流行期には
よく売れていましたが
もちろん最近もよく売れています❗
おいしく飲めて、免疫も上がる😊
こういうものがすぐ手に入ってありがたい環境です✨
そして、このベランダカフェのことを
私は
「青空カフェ」と呼んでます🎶
今は蚊もいないし
暑すぎないし
ほんとちょうどいい💞
できる限り、この青空カフェ満喫しよっと😄
そして、お散歩も兼ねて
必要な生活用品を買いに歩いていたら
可愛いお花発見🌷
これは、何ていうお花なんだろう？
明るい色のお花は
見てるだけで元気になる😆
お花って見てるだけで幸せになれる💖
少しネモフィラも咲いてた😍
キレイだなぁー❤️
公園は、とっても平和な感じで
鳥とか見て、
「可愛いな〜」と和みました🐦💞
今は、何かひとつひとつが
ありがたく感じて
あたたかいものとかキレイなものにも敏感で
ひとつひとつ噛みしめて、味わってる感じ😊
ただ、疲れると気持ちも下がるので
疲れたらいつも以上にゆっくりして
しっかり休んで
ニュートラルな自分に戻すことも
とっても大事にしています🌹
今、感じられることを大切にして
できる限り今を楽しむ✨
大切にしていこう😄
やっぱりキレイなものを見ると
気持ちが上がるので、
今まで撮ったお花の写真とか
どんどん載せていこうと思います💐
(これは、中目黒の桜🌸)