☆歯並び矯正ブログ☆

☆歯並び矯正ブログ☆

25歳から歯並び矯正を始めました☆☆
経過を記すと共に、これから矯正を始める方々の参考になればと思っています☆☆
歯並び矯正以外にも、美容や旅行も興味があるので、その辺りも書いていくつもりです。
よろしくお願いします(^_^)☆

Amebaでブログを始めよう!
GW一日目は、日頃の疲れをとる為と、ハードなGWに向けて体力を温蔵する為、お家でのんびり寝て、夕方から車でゴルフ用品店や、100円均一へ日用品を買いにプラプラ一人ドライブしてました。

可愛いゴルフシューズをゲットしました^o^


GWの予定は、ゴルフと、女友達と韓国旅行に行ってきます。

韓国旅行は、コルギをする為です。
今回は、顔と脚のコルギをする予定^o^綺麗になりますように。ワクワク。

またコルギの成果や、韓国旅行のレポートもしますね。

私の歯並びの他にもう一つのコンプレックスは、脚です。

O脚で、筋肉質なので、コリアンスターみたいなすらりと真っ直ぐ伸びた脚に憧れます。

日々、綺麗な脚に近づけるように、努力しています^o^

浮腫みやすく、極度の乾燥肌なので、毎日お風呂あがりはオイルとクリームを使ってマッサージしています。

photo:01



HAWAIIで買ったプルメリアの香りのオイルと、エリザベスアーデンのボディクリーム。

この二種類を混ぜて、クリームの保湿とオイルの滑りやすさをブレンド(笑)させてマッサージします。

髪が長くて乾くのに20分くらいかかるので、髪を乾かしながらストレッチを。

強制器具をしてから歯磨きも15分くらいかかるので、歯磨きしながらO脚体操を。

で、テレビかDVDを見ながら、脚マッサージを毎日しています。

冬の間食べては寝ての豚みたいな生活を送ってしまった為、下半身が太ってしまったので、夏に向けて理想の脚に近づくように頑張っています。

私はずっとスポーツをしていたので筋肉質なため、韓国スターのようなすらりスリムな脚にはきっとなれないので、

photo:02




ミランダカーの脚を目指して頑張ります。www笑


最近、お尻が以前より垂れた気がしますwww

ヨガインストラクターの友人にお尻に効くポーズをおしえてもらったので、そちらも合わせて頑張ります。