ココロ穏やかに〜不安症・恐怖症に負けないぞ〜

はじめまして。北海道に住む主婦はなです。
パニック障害。不安症。嘔吐恐怖症。
日々戦っております。
ネガティブな発言もありますがゆっくりできるだけ前向きにがんばって行こうと思ってます。
のんびりつぶやきますのでよろしくお願いします。