埼玉県越谷市 中心の 初心者向けの紅茶教室 little tea's です
昨日は、娘の成人式、振袖の前撮りでした
そして、娘のリクエストでミモザのあるフレンチでディナー
フレンチ ブールマニエ
食べ過ぎたあとには紅茶を！
紅茶には、糖分による肥満を防止する効果や脂肪燃焼を促進する効果など、様々な効果があります。
紅茶の持つ糖分分解酵素は糖分（エネルギー）が体に吸収される前に分解し、代謝されやすいようにしてくれるので、甘いデザートと一緒に飲むのは効果的です。
また、食事が消化される前に、紅茶に含まれる紅茶ポリフェノールを取ることで、食事の脂肪分の吸収を抑えることができます。
紅茶には他にも様々な効用があります。
ぜひ食後には紅茶を飲んでくださいね(^^)
デザートの紅茶
「little tea's 紅茶教室 ☆ ご案内」