皆さんこんにちは！音楽教室の永井由美子です。
今日は、私がやっている実験についてお話します。
それは、、「朝の床拭き掃除実験！！」
えええーっ！忙しい朝に (ヾﾉ･∀･`)ﾑﾘﾑﾘ！ そう思った方、、、
私と同じ(笑)。
そもそもなんで掃除実験をしようと思ったかというと、
経営コンサルから教えてもらった動画に心が動いたから。
皆さんもちょっと手を休めてご覧くださいね。
浅見帆帆子さんのモーニングルーティン！
実は目に見えない世界、や、開運とかには とんとご縁がないわたくし。。
でも、実験だし。もともと理系の実験好きだし。面白そうだからやってみよう、そんな流れで
始めてみたわけです。
結果ね、私の朝の行動が劇的にかわりました。
行動が変わるということは、自分の思考が変わるということ。
私の中に、新たな価値観が芽生え始めたのですよ。
①１００点を目指さない・・掃除って１００点にたどりつかないのです。きりがない。
性格的に修行僧なので完璧をめざしがんばってしまうくせ。やっぱり掃除にまでその考え方がでてしまう、それをいったん、横におく。永遠に１００点にたどりつかないのだからｗ
②それでも「隅」にはこだわる・・これはその日掃除するポイントを決めてそこは徹底的に。すべての物事において、どこに、何にこだわるのか、そんなことを考える。
③暮らしがたのしくなる・・今度何の花をかざろう、とか、敷物を変えよう、とか。家への愛着もひとしおで、床についたちいさな傷に思い出がよみがえったり。
ビッグプレゼントもありました。
まもなく開設される、つくば市の重症児デイサービスに音楽療法でうかがうこと。
実はこれ、、私が今年はじめにたてた わくわく目標のひとつなのです。
友人知人も一緒に始めた掃除実験、こんな感想が届きました。
「今月から仕事をセーブして勉強する時間を増やしました。仕事につなげられるようにするのが目標です！」
「昨夜は寝てました。そして今朝は寝坊しました。でも床拭きミッション続いています」
朝の掃除がこんなに長く続いていることに本人もびっくりなのだとかｗ
自分の流れをかえていくのは自分の思考。
自分の思考に変化を起こしたいのなら、何かひとつ行動を変えてみるといいと思います。
開運、これも自分で道を切り開いていく。皆さん、ぜひご一緒に！
今度zoomシェア会やろうかなーー笑笑