今日は
「記憶の定着率を９０％に上げる方法」
というお話です
記憶の定着率を聞いたとき
愕然としました。
ただ講義を受けるだけだと
記憶の定着率は
５％。
５％ってほとんど
記憶してないってことじゃないの・・・
次は本や資料を読むだと
１０％。
ビデオや音声になると
２０％。
ボチボチですな。
ですが
それを９０％にまで上げる方法があります。
それは
「他者に教える」ということです。
インプットしたらアウトプットしましょう。
と言われますがこれ本当にそうなのですね。
誰かに教えるとしたら
何度も復習するだろうし
分かりやすく伝えるにはと
工夫するだろうし
予行演習もするだろうしね。
何度もそれについて考えたり
実際に口に出してみたり
繰り返しが大切です。
もう聞いただけではもったいない。
必ずアウトプットする習慣をつけるといいですね。
なんせ記憶の定着率が９０％ですから。
記憶を定着する方法を知ったので
もう記憶力のせいにはできません｡
あなたも私もです（笑）
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