きものぐるりの 飽きない世界で 商い中
つむぐクリエイター ハナオムスビの栄里です。
着付けやデザインの仕事を通して、着物を広める活動をしています。
宅トレ650日！
昨年の5月1日から始めたマリネスが650日目！！
1月25日〜3月23日の期間の分です。
ずいぶんと更新をさぼってましたので一気にまとめてやります。
日々の記録はInstagramのストーリーズに載せていて、
50日ごとにまとめてブログにアップしています。
これまでの記録は→こちら
マリネスとは
引き続きマリネスとオガトレを並行してやっています。
300回スクワットやりました！！
もちろん翌日は筋肉痛…
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マリネスのウエア良さそう！
マリネス本
オガトレさんも本を出されていますね。
張った太腿や大きいお尻はフォームローラーでほぐしています。
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