京都一周トレイル 西山コース51番〜8番をゆるラン

東京からトレランのお友達Mさん来京！
一緒に京都のトレイル走りましょう～、ということで
先日走ったコースをトレースする事に。

実は初めてお会いするMさん。
お揃いのチームTのおかげで待ち合わせもすんなり。
シューズも偶然サロモンでお揃い！
サロモンはシューレースがコードを引っ張るだけの簡単仕様なのでラクチン♪

阪急嵐山駅に集合して、スタート！

まず松尾大社まで南下。
京都一周トレイルの西山コース最後のポイント５１番。
ここからコースを逆走。

先日走った時と違って湿度が無いので、まだ走りやすかった。
でもこの日まだコースに誰も踏み入っていないせいで、クモの巣があちこちに！
クモの巣を払いつつ進む。

急な登りが相変わらすしんどいので、ゆっくり歩きつつ休憩しつつ。

51→35松尾山山頂→26松尾山登山口
ここからはロード。
22渡月橋→17嵐山公園展望台→15竹林→12落柿舎

とにかく暑いっ！！

かき氷休憩～

ゆずしぐれがさっぱり甘くておいしかった。

さっぱりしたところでまたゆるゆるスタート。
8鳥居本で折り返す事に。

本当は清滝まで行きたかったのだけど、あまりの暑さでもう無理！となり
ゆるランが目的だったので、無理せず引き返す事を選択。

軽く走って、観光客の多い道は歩いてmusubiでゴーール！

お疲れビール＆カレー。

たくさんお喋りしつつ、とても楽しいランだった。
暑い時はだらだら走るよりも、いかに楽しく短時間で走るかがポイントだね。

それでもこの日は13kmも走っていたよ。
良く動いたわ。