ちょうどラン友達のMさんが渋谷から小金井公園まで
LSDするというつぶやきを見たので、
連絡を取って途中から合流！
二日酔いでそんなに走れるなんてすごいですわ。。
さすがウルトラ完走できるだけあるなーと
素直に感心してしまいました。
そして公園そばに住むBさんとも合流。
３人で公園ラン。
私は徐々に足を慣らしている途中なので、
一周はせず途中で脱落。
再度合流してみんなでウォーキング。
これ何か分かります？
ウレタンのような物で、ぼよんぼよん乗って
遊ぶ事ができる遊具です。
しかし年齢制限があったため見ただけで終了…
ドッグランも見物。
ホワイトシェパードだそうです。
走っている姿は優雅で馬みたいだったな～。
柴犬もたくさん目撃。
白２、黒１、赤２は見たかな。
シバイヌさんにたくさん遭遇できると幸せだ♪
これははっさくかな？
＜本日の記録＞
ラン：7.2km（3.7km 27:41＋2.5km）
ウォーキング：3.5km
ゆっくりだったけど久々に5km以上走ったかな。
ダイエットの効果が出てきたので体が軽く感じた。
やはり軽い車体に強いエンジンって重要だ！
（「風が強く吹いている」に出てきた言葉）
京都までもうちょっと落とさねば。