ソレダメーーー
TVQで放送されている
ソレダメ～あなたの常識は非常識！？～
テーマは
冷え症対策
冷え症対策42℃のお風呂に入って
身体を温める
ソレダメーーー！！！
冷えている身体で
熱いお風呂に入ると
筋肉が緊張し
血管が収縮するんですね
リンパを流すときも同様で
カラダはリラックスすることで
流れがよくなり
デトックスします
あと、半身浴もNGなんですね
私も昔はよくやっていましたが
半身浴って
上半身に水圧をかけてはいけない
浴室内の温度が低くてはいけない
など、
効率的に身体を温めるのは
難しいんです
お風呂は、
体温より少し高めの温度で
肩までしっかり浸かるのが
いいみたいですね
ちなみに溶岩浴・岩盤浴は
室内温度40℃前後で温かく
マイナスイオンの効果で
カラダもココロも
リラックス
ということは、
リラックスすると
デトックスしますね
あと、デトックスしたあとは
リセットも大事
リセットは
リンパケアにお任せください
溶岩浴・岩盤浴で温まり
血流が良くなり、
細胞が活性化されたカラダを
頭寒足熱に基づき鎮静していきます
リラックス
デトックス
リセット
が、徹底してできる
RDR徹底疲労回復コース
おすすめです
こちらのメニュー
毎月5名様限定で、
今月あと４名様ご予約可能です
カラダが温かい
心地よさを体感してくださいね
華の癒 山口
山口市吉敷下東四丁目20-17
083-921-2722
080-5614-4851（リンパケア専用）
営業時間
10:00～22:00 ※午前中予約制
不定休