ツリーがきました～～
ココロとカラダのリラクゼーション
溶岩浴・岩盤浴 華の癒 山口です
玄関でひときわ輝く
クリスマスまで
あと１ヶ月と少し
話は変わって、
腰を痛めてしまいました
施術中の姿勢が
腰に負担をかけているのに加えて
最近はじめたランニングと
趣味でやってるバレーボールで
悪化
華の癒オーナーさんに
岩盤浴に入って温まってきなさい！
といわれたので入浴、、
そしたら、なんと！
すこし軽くなった～～
寝転がって、温まっていただけなのに
（爆睡しかけてたのは内緒）
やっぱり、
カラダを温めるって大切
溶岩浴・岩盤浴は
遠赤外線により
カラダの内側から温まるので
さまざまな良い効果を得られます
お風呂では難しいですね！
温活 日頃からカラダを温めることを意識する
始めましょう～～～
明日は、定休日
しっかり腰をケアします
２３日（月）から
また営業です
３連休の最終日！
温まりにきてくださ～い