ツリーがきました~~
ココロとカラダのリラクゼーション
溶岩浴・岩盤浴 華の癒 山口です
玄関でひときわ輝く
クリスマスまで
あと1ヶ月と少し
話は変わって、
腰を痛めてしまいました
施術中の姿勢が
腰に負担をかけているのに加えて
最近はじめたランニングと
趣味でやってるバレーボールで
悪化
華の癒オーナーさんに
岩盤浴に入って温まってきなさい!
といわれたので入浴、、
そしたら、なんと!
すこし軽くなった~~
寝転がって、温まっていただけなのに
(爆睡しかけてたのは内緒)
やっぱり、
カラダを温めるって大切
溶岩浴・岩盤浴は
遠赤外線により
カラダの内側から温まるので
さまざまな良い効果を得られます
お風呂では難しいですね!
温活 日頃からカラダを温めることを意識する
始めましょう~~~
明日は、定休日
しっかり腰をケアします
23日(月)から
また営業です
3連休の最終日!
温まりにきてくださ~い