お友達の和美ちゃんを誘って、ご近所の散策に行きました。

野川という国分寺に源流があり、多摩川の支流となる小さな川。
ここには小さな自然がいっぱいあるのです。



すっかり初夏の風景になり
カキドオシも花の時期が終わっていました。
結構虫食いになっていて残念><



東京にこんな風景があるなんていいですよね。
雄大な自然も好きですが、私はこの野川のこじんまり感が好き。


ハーブコーディネーターという職業柄、ハーブが気になります。

あ、イソフラボン!
(アカツメクサ)




化粧水の元!

(へびいちご)




そして美白!!!

わかりますか。



これは桑の木です。

一本だけ見つけました!
実をつけています。



桑の実は鉄分、アントシアニンが豊富。
マルベリーとして海外でも知られています。

私が実をパクっと食べていたら
和美ちゃんが
「え、それ食べられるんですか!!」と
ビックリしていました。

実際食べるとその美味しさにビックリ~
病みつきになりますよ(*^_^*)

帰宅してボーッとしていたらそのまま眠ってしまいました(笑)
起きたら、まる子ちゃんが始まってた(*_*;

心地よい疲れ、適度な運動

やっぱりこの川沿いが好き~!

忙しくてなかなか時間が取れないけど、
できるだけ野川に居座ってみようと思います。


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