世間の大型連休が全然当てはまらない生活をしているので
せめて今日は半日でもキッチンでゆっくりしたい。
とにかく料理をしたい。
そう思って、今が旬の木の芽をたくさん買ってきました。
木の芽とは山椒の若芽のこと。
柔らかくて香りも豊かです。

東京では木の芽の流通が不安定。
大量に欲しくてもなかなか手にはいらないのです。
この間スーパーで見かけたら、ヨレヨレの葉っぱ3枚で150円で販売されていて驚きました。

なので、ちょっと安売りしていたりすると飛びついてしまいます(笑)
前にお庭で育てましたが、全部、アゲハの赤ちゃんに食べられてしまったので
育てるのは諦めました。

今日はジェノベーゼにしてみました。



だって・・
器とともに
ウサラビさんの新作

このすり鉢があるから~



深鉢だと、安定していて、擦りやすいので私でも簡単に出来る^^


★★★レシピ★★★

<材料> 4人分
海老・・・4匹
海塩・・・ひとつまみ
オリーブオイル・・・大さじ1
木の芽・・・10~15枚
白ゴマ・・・小さじ1
にんにく・・・1/2片

<作り方>
1.海老は殻をむき背わたをとっておき、塩をふりかけておく

2.にんにくを細かく刻んで、フライパンを温めて炒める

3.2.の焦げ目が付く前に取り出しておく

4.1.の海老をフライパン、またはオーブントースターで両面を焼く

5..2.を焼いている間にジェノベーゼソースを作る
 まず木の芽の葉部分だけちぎっておく

6.すり鉢に5.の木の芽、白ゴマを入れてすりこ木で擦っていく

7.ペースト状になってきたら、ガーリック、オリーブオイルを入れてさらに擦り込む

8.4.の海老を2~3センチくらいの大きさに切ってジェノベーゼソースを掛けて出来上がり。


ちょっと木の芽を飾っても可愛いです。




木の芽、山椒には胃をスッキリ、元気にしてくれるだけでなく
消炎、利尿などの作用があります。

なんとなく、モヤモヤしている時
ちょっと疲れてしまった時

元気にしてくれる頼もしい存在ですよ




o○☆*:゚・:,。*:..。o○☆ *:..。o○☆ *:..。o○☆ *:..。o○☆ *:..。o○☆ *

:.ウサラビさんの和食器で撮影しました♪
o○☆*:゚・:,。*:..。o○☆ *:..。o○☆ *:..。o○☆ *:..。o○☆ *:..。o○☆ *


ランキングに参加中。

応援よろしくお願いします。オ・ネ・ガ・イ♪(* ̄・ ̄)//\(◇ ̄*)励みになります。

にほんブログ村






-------------------------------------------------
★お知らせ★【残席あと2となりました】
-------------------------------------------------
和ハーブおばんざい教室
5月のテーマ:「おうちDEミニ懐石」


和暦では夏となる皐月。
旬を愉しみ、見た目も美しい懐石料理を作ってみませんか。
特別な時に料亭などで頂く、かしこまった印象の強い懐石料理ですが、
実は見た目はもちろん、栄養のバランスにも優れ、何より四季折々の
旬を楽しみ、家庭料理にも活かせるヒントもたくさん詰まっています。
今回は女性のための和ハーブを使ったおもてなし料理もご紹介いたします。

5月のおばんざい
(写真はイメージです)


<メニュー>
     ・初夏の先付け、八寸
     ・季節の和ハーブのお凌ぎ
     ・焼き物、炊合せ
     ・皐月の和ハーブティー 他

<詳細>
日 時 : 2015年5月10日(日)10:30~12:30
定 員 : 8名(予定)
講 師 : 土橋みゆき
       ナチュラルフードコーディネーター
            JHF認定和ハーブインストラクター
            和ハーブコーディネーター
会 費 :4,500円(税込)

AK Flower

 http://ak-i.net/contact/


*お申込みの場合は、フォームに「5月のお料理教室参加希望」とご入力下さい。

試食タイムには和の暦と万葉集のミニ講座付き。
皆様にお会いできることを楽しみにしています。