おはようございます。
ミリーです。
きのうはマスクをしてお花のボランティアでした。
お喋りをしながら、
お花を生けていきました。
マスクの下は大汗をかきました
顔から大汗。
どうやら話をするために声を出すと汗が出やすいみたいです。
声って発声する時に意外とお腹などに力が入るからかなぁ〜
前回もマスクの下に汗をかきました。
夕飯は娘のリクエストで唐揚げを揚げました。
私が食べたくなくて、
唐揚げを作ったのは何と１年半ぶり
タルタルソースも作ってぇ〜と言われて作りました。
きのうは暑かったですよね
揚げ物をするからとても熱いのを覚悟してました。
エアコンも入れてました。
でも、汗はほとんど出ませんでした。
声を出してなかったから
室温が３０℃を越えても、
ひとりで静かに過ごしていると全然暑さを感じないんです。
娘に話をしたら言われました。
「1日中話をしないと認知症の始まり
」
」これ、何回か言われています。
お花のボランティアで複数の皆さんとお喋りすることは、
とても楽しいんです。
お花の持つ力を感じます。
お花を香りや色、
それをきっかけに話が弾みます
話をするのに声を出すだけで、
身体に内在していた熱が放出されている
この数週間、体温が高めでした。
レミケードの影響もあります。
ポカポカになってました。
たぶんステロイドが入ってから、
血管がチリチリとすることもなくなりました。
熱くなって発熱もなくなりました。
関節が良く動くようになって、
付着部や腱がかたくなり暑くて氷が食べたくなる。
5月２４日は体内の熱感はあまり感じてなかったけれど、
熱は内在していたようです。
ストレッチや筋トレや声を出して喋りながら動くと汗が出ます
声を出すって大切なんだなぁ〜
暑かったきのうとは気温差が１０℃以上あります
皮膚が肌寒く感じていたけど、
良くなってきているみたい。
自律神経が狂っているから、
気象病の影響も大きく受けているみたいです。
水曜日、木曜日と大学病院の医事課に紹介状のことで連絡しました。
火曜日の今日も連絡はありません。
連絡がいつ来るかわからないから、
家から出られません
【紹介状】なくても良いんだけど､､､。
何を検討しなきゃならないんでしょうね。
鶏ガラ教授が総合病院への紹介状に書いていたから、
必要になってしまっただけなのに。
何故自分で書いていたことを依頼されたのに、
【紹介状】書いてくれないんだろうね
何か問題があるのかな
先週もこの大学病院と関わるのかと思うと口角が切れました
歯科医院は口角切れていたから、
本当検査するのも辛かったです。
身体が全身でストレスを感じてます
ほんと、もう関わりたくないこの大学病院
整形外科の主治医が２０１６年に仰っていた。
前医の診断を否定しない原則があるって
たぶんそれは、前医から紹介状を貰って手術予定で来院する人なのかな。
診断が違っても、
手術や治療は同じこともあると私は思っています。
個人的な意見ですよ。
大学病院で私に予定されたり使われた生物学的製剤は、
３製剤ともに２つの膠原病の乾癬性関節炎と強直性脊椎炎の両方に共通する製剤でした。
境界線の治療薬を選択しておけば、
何とかなっていくのかななんてひねくれた考えが浮かんでいます
紹介状ないと進めなくて困っています。
電話はこちらからは代表番号で、
なかなか繋がりません
今日もこれから電話が繋がるまでかけてみます。
ほんと、嫌なんだけどぉ〜