こんにちは。
ミリーです。
土曜日のカイロプラクティックで右腰の痛みは緩みました。
でも寝て起きたら、
日曜の朝にはまた右の腰周りが変でした
ロキソニンテープを右腰の股関節周りと、
右太ももの外側と左太ももの内側に貼りました。
夜にはカロナールを飲みました。
今朝は湿度が高かったけれど、
歩くと少し違和感があるものの痛みはなくなってました。
理学療法士さんが来てリハビリスタート。
痛かったのは右の股関節周りの腰。
それなのに左の股関節周りの方がとても痛かったんです
「ストレスでの痛みが出やすいのが腰。」
これ、作業療法士さんにも言われたぁ〜
人間の二足歩行の無理がかかるのが腰だからだとか､､､
人工股関節なのは左側で、
右足重心で左をかばいながら歩いているかららしい
「重心を身体の真ん中に持ってくるイメージで、歩きましょう
あまり左股関節は気にしないで良いですよ。」
あまり左股関節は気にしないで良いですよ。」リハビリの修正の後、
歩いて感覚を入れていきましょうと言われました。
午後からお花のボランティアに行って来ました。
水道メーターの交換があって、
２時に少し遅れて着きました。
利用者さん達が待っていて下さいました。
「お花が楽しみなの〜。」
「今日は1番良い席、座れた〜。」
笑顔がとても嬉しいです
今日のお花。
ひまわり3種、
ソケイ、
ブルーファンタジア、
トルコ桔梗です。
ひまわりは３種類あったので、
３種類買って来ちゃいました
ひまわりも喜んで下さった。
私もそうなんだけど、
ひとりでお散歩だってなかなか歩けないからね。
一足早く夏のお花をプレゼント🎁出来ました。
ソケイって調べるとジャスミンと出てくるけど、
お花屋さんは黄色い小さな花が咲くと言ってたなぁ〜
ジャスミンって小さな鉢植えしか見たことありません。
花は白い花で、
あの香りがしますよね
お花を生け終わった時です。
手作りのプレゼント頂きました。
このパンダのケースです
可愛いですね。
「100均で買ったケースに細工をしただけです。」
と仰ったの。
こう言う才能が全くない私。
とても嬉しかったです
関東は明日、
梅雨入り予報みたいです。
去年は確か７日に梅雨入りしたとか､､､。
今年はとても遅い梅雨入りですね。
お花屋さんの友達が、
「夏場はお花、かなり大変だよ。」
と言ってました
剣山にさせるしっかりしたお花は限られてくるかな
去年は足を椅子にぶつけて、
夏場はお休みしてました。
７月はまたお邪魔する予定です。
8月はお休みするかは来月の気温とお花次第です。
喜んで待っていて下さるから、
出来たら行きたいなぁと思っています。
お花屋さんの紫陽花が綺麗でした。
ちょっと花の形が変わってました。
