こんにちは。
ミリーです。
土曜日のカイロプラクティックで右腰の痛みは緩みました。
でも寝て起きたら、
日曜の朝にはまた右の腰周りが変でした![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
ロキソニンテープを右腰の股関節周りと、
右太ももの外側と左太ももの内側に貼りました。
夜にはカロナールを飲みました。
今朝は湿度が高かったけれど、
歩くと少し違和感があるものの痛みはなくなってました。
理学療法士さんが来てリハビリスタート。
痛かったのは右の股関節周りの腰。
それなのに左の股関節周りの方がとても痛かったんです![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
「ストレスでの痛みが出やすいのが腰。」
これ、作業療法士さんにも言われたぁ〜![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
人間の二足歩行の無理がかかるのが腰だからだとか、、、![?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/095.png)
![?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/095.png)
人工股関節なのは左側で、
右足重心で左をかばいながら歩いているかららしい![タラー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png)
![タラー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png)
「重心を身体の真ん中に持ってくるイメージで、歩きましょう
あまり左股関節は気にしないで良いですよ。」
![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
リハビリの修正の後、
歩いて感覚を入れていきましょうと言われました。
午後からお花のボランティアに行って来ました。
水道メーターの交換があって、
2時に少し遅れて着きました。
利用者さん達が待っていて下さいました。
「お花が楽しみなの〜。」
「今日は1番良い席、座れた〜。」
笑顔がとても嬉しいです![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
今日のお花。
ひまわり3種、
ソケイ、
ブルーファンタジア、
トルコ桔梗です。
ひまわりは3種類あったので、
3種類買って来ちゃいました
ひまわりも喜んで下さった。
私もそうなんだけど、
ひとりでお散歩だってなかなか歩けないからね。
一足早く夏のお花をプレゼント🎁出来ました。
ソケイって調べるとジャスミンと出てくるけど、
お花屋さんは黄色い小さな花が咲くと言ってたなぁ〜
ジャスミンって小さな鉢植えしか見たことありません。
花は白い花で、
あの香りがしますよね
お花を生け終わった時です。
手作りのプレゼント頂きました。
このパンダのケースです
可愛いですね。
「100均で買ったケースに細工をしただけです。」
と仰ったの。
こう言う才能が全くない私。
とても嬉しかったです
関東は明日、
梅雨入り予報みたいです。
去年は確か7日に梅雨入りしたとか、、、。
今年はとても遅い梅雨入りですね。
お花屋さんの友達が、
「夏場はお花、かなり大変だよ。」
と言ってました
剣山にさせるしっかりしたお花は限られてくるかな
去年は足を椅子にぶつけて、
夏場はお休みしてました。
7月はまたお邪魔する予定です。
8月はお休みするかは来月の気温とお花次第です。
喜んで待っていて下さるから、
出来たら行きたいなぁと思っています。
お花屋さんの紫陽花が綺麗でした。
ちょっと花の形が変わってました。