こんにちは。
ミリーです。
日曜日はアメトピ掲載で２日間たくさんのご訪問を頂きました。
こう言う病気があることを知って貰えると嬉しいです。
仕事をしている時から、
私はストレスにとっても弱いと接骨院の院長先生からずっと言われてきました。
その頃は良くわかってなかったんです
神経質でいつも神経をピリピリと張り巡らせていることが理由だと言われていました。
本人が気がつくより先に私が気がつくなどなど。
でもそれがストレスだと思ってませんでした。
良く気が効くと言われていたから。
ストレスで2回円形脱毛が複数出来て、
激痩せしたことも数回ありました。
ストレスに弱いことは自分でもわかるようになりました
アラカンになると神経質でストレスに弱いことは自覚しています。
今回は転院のストレス。
まだ全ては終わってませんが、
転院は5月中に無事に出来ました
このストレスで痛みが強くなって、
痛くて眠れなくなりました。
痛みが特に強かった部位は、
背中を含めた腰背部と股関節周りでした。
この腰背部痛ですが､､､
ストレスで1番痛みが出る部位だと知りました
作業療法士さんが、
「大学で学生に言うんです。
ストレスで痛くなったら軽くトントンと叩くように。」と。
私が緊張が続いていたから、
この腰背部痛がずっと続いていたと
ストレスが強かったら、
腰背部を軽くトントンと叩く。
肩甲骨と肩甲骨の下に自律神経の集中している所を温める
これがとても良いそうです。
腰背部の痛みは股関節が右は自骨、
左は人工股関節なのでどうしてもあるんです
代償行為も気がつかずにしているし。
でも、このずっと痛かった右の股関節周辺は、
私の弱い場所でもあるんです。
右の股関節がまた骨頭壊死
ととても不安でした。
ととても不安でした。でも、骨頭壊死の痛みとも違っていました。
反り腰も原因なんだけど、
その痛みとも少し違っていたので不安ではありました。
転院した病院からの問い合わせがあって、
また口角が切れました。
きのうからやっと赤みは残っているけど、
口を開けても痛みはなくなってきました
今回の首から坐骨までの背中の痛みは、
悪化してしまったと不安でしたがストレスだったねぇ〜と私が思えるほど回復中です。
身体のバランスが崩れてしまったのは、
体重が減ったこともあると思います。
こう言う時って、
必死に筋トレしてつけた筋肉から落ちてしまうんですもの
消えた６ｋｇはお腹に集まった脂肪からお願いしたいところです
ストレスで痛くなる部位って、
あること知ってましたか