こんにちは。
ミリーです。
週末にバランスボールに乗り過ぎました
どうなったかと言うとね､､､。
月曜日の理学療法の時は左の股関節周りと太ももがちょっと痛かった
週末も腰が痛いかな
バランスボールに乗り過ぎかなぁ〜
そう思ったこともありました。
バランスボールを下りて、
腰のストレッチをしたりしていました。
太ももが人工股関節に沿って、
ピリピリと神経的な痛みが出てました。
月曜日の理学療法士さんに触られたら、
お尻の下の筋肉や膝裏などもかなり痛かったです
「これって、バランスボールの乗り過ぎかな」
」「どのくらい乗ってました
」
」私、リビングにいる時でキッチンにいる時や食事で座っている以外は全てバランスボールの上にいました
遠出がしたかったけれど、
ちょっと本調子ではなくて少し焦ってました。
2週間ほどモヤモヤっとしてたから。
ちょっとやり過ぎました
当然ながら今日の作業療法士さんにも伝わってました
2人で確認しながらリハビリしました。
バランスボールに乗ると、
左膝が外に開きやすくなります。
左膝が弱いからね。
そのため私は膝の内転筋を締めていたつもりでした。
だけど、股関節周りの筋肉で代償していたようです。
左の股関節周りにはきのうまでの痛みがじんわりと残っています。
残り香みたいな感じに､､､
作業療法士さんは仰ったの。
バランスボールに乗り過ぎだったかなと落ち込む私に
「痛くなるほど、バランスボールに乗れるようになったんですね。すごいことですよ。」と。
なんか嬉しかったなぁ〜
バランスボールでこんなことになるのかと、
ちょっとマイナスの感情が出てましたね。
でもこの作業療法士さんの言葉で、
マイナスの感情が吹っ飛んでしまいました
考えてみたら､､､。
そうなんだよねぇ〜
かばって代償して筋肉が痛くなるまで、
バランスボールに乗れるようになったんですよね。
両肩も腰回りの筋肉に引っ張られて、
痛みが出てました。
左肩を少し苦戦されてましたが、
無事に修正して貰えました
午後から買い物をして来ます。
今月から始まったドラマなんですが、
木梨憲武さんと奈緒さんが出演している【春になったら】と言う作品がありますね。
ご存知の人いますか
ゴリさんは生前木梨憲武さんに良く似ていると言われてました。
娘が２歳くらいの時です。
テレビに出ている木梨憲武さんを見て、
「パパ、パパ」と騒ぎました。
」と騒ぎました。それくらいあのお猿さん顔が似ています
このドラマは木梨憲武さんが膵臓がんステージ４で治療を拒んで自由に残りを生きようとしているドラマみたいです。
あまりにも木梨憲武さんのしわくちゃの猿顔がゴリさんに似ていて、
悲しくなってしまいます。
悩んで悩んで後回しにしながら見ています
ドラマの設定とは言え、
ゴリさんに良く似ているノリさんが膵臓がんの設定。
かなり複雑です。
助からない病気の設定として、
膵臓がんステージ４が頻繁に使われているのも気になります。
闘病中の患者さんやそのご家族、
この設定をどう感じるでしょうか
遺族である私でも心が揺れますから。
私もこのドラマ見るのは辛いです。
でもどうしても気になります。
私がもしゴリさんだったら、
この主人公のように治療はしなかったと思うからです。
残された時間を思いっきり、
自由にやりたいことをやって生き抜きたい。
きっとそう思っただろうから。
今の私はちょっと違うけど。
木梨憲武さんの顔があまりにもゴリさんに似過ぎていて、
目を逸らしてしまうほどです。
どんな結末が待っているのでしょう