体型も変えたい… | 自分に優しく 人にはもっと優しく

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毎日の他愛ない出来事。
素直な気持ちを
書いていきたいと思います。

今日の自分が少しでも明るい気持ちで眠れるように。
明日の自分がもっと頑張れるように。

今週から本格的に旦那さんダイエットです‼︎何度も何度も挑戦していますが、運動する時間が取れなかったり、私が作りすぎだり….
なので、私も一緒に取り組むことにしました‼︎

その方法は…
炭水化物抜きダイエットですグー
夜だけですが、米好き夫婦としては実に辛いショック!だけど動かねば!

私は授乳中なので、体重は妊娠前より減っていますが…

でも旦那さんきっと1人では、続かなそう…平日は毎日9時過ぎの夕飯ですからね。
マイナス15kg目標だそうです叫び
頑張れ!パパ!イケメンパパ!