夏に向けて…
健康と自分為に…

午前中はみっちり筋トレとランニングを
してきました。☀︎💦

もっと引き締めたい、程よい筋肉を目指して

今年は沢山の事を吸収したい

体力も必要だ 時間を有効に使って頑張ろう。



皆さん!今日は木曜日。

明日は…金曜日です*

明日の深夜0時52分から、
テレビ東京 ドラマ25
「宮本から君へ」 2話 が放送されます*

皆さん是非!!!!
ご覧下さい^_^

予告見逃した方も見たという方も、
下のリンクから予告とあらすじご覧頂けます^ ^
是非チェックしてみてください^ ^


では👋🏻
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