産後３日目のママたちの体調について書こうと思います。
まず、私に限ったことですが
寝起きは腰がイタイですね。(×_×)
これは出産によるものか、授乳の姿勢の悪さによるものか
原因はよく分かりません。
もともと腰痛持ちだったし・・・。
歩いたり体を動かすことによって痛みは解消されてます。
そして腰痛と同時に手のしびれもあるんです。
これは妊娠中からのむくみが治ってないせいだと思います。
足は産後すぐ戻ったんですけどね・・・。
とりあえず様子見してましたが
今日の回診で先生に相談して
漢方薬を出してもらいました。
そして授乳室でママたちの話題になったのはお通じのこと。
私も含めみんないきむのを恐れてます。
私は幸い１日おきに自然にお通じありますが
便秘の人は多いですね。。。