こんにちは
はなみずき活法整骨院 の受付スタッフです。
しばらく良いお天気
が続いていましたが、
ここ数日は、風が冷たく、
とっても強いですね。。。
いろいろなものが飛ばされるくらいの
強風です
気を付けてくださいね
受験生のみなさん、
体調は大丈夫でしょうか。
少しずつ受験がスタートし、これから
本命・本番を迎えられると思います
引き続き、気を抜かずに、体調を整えて
自分の力を１２０％発揮できるよう
頑張ってくださいね
そして、ご家族の皆さんも一緒に
頑張ってくださいね
２０２４年がスタートし、もうすぐ1か月が
たとうとしていますが・・・
皆さん、年が明けて、どんな初夢を見たか
覚えていますか
私はというと・・・・
夢を見たのかどうかもわからず。。。
はっきり覚えておりません（笑）
なぜ、こんなことを確認しているかと
いうと・・・
そうです
今回ご紹介するお話は、
睡眠中の 『 夢 』 にかかわる
お話です
夢は夢でも、『 悪い夢 』 
に関するお話です・・・・
私たち人間にとって、睡眠はとっても
重要なものですよね
『人は、睡眠なしでは生きられない』
とも言われています。
その大切な睡眠は、
心身の休息とメンテナンスのためにある
そうです。
大切な睡眠中に、悪夢を見てしまったら・・・
その後に何かが気になったり
怖くて眠れなくなってしまったら・・・
心身の休息も、メンテナンスも崩れて
しまい、体に影響が出てしまいますよね
このように、睡眠中に悪い夢をみてしまう
のにも、実は、何かしらの原因が
存在していたんです
最近、よく、患者さんから
怖い夢を見てしまった・・・
嫌な夢を見てしまった・・・
といったご相談を受けることが多いのですが、
やはりそういったときは、
『体に乱れがあるとき』 なんだそうです。
風邪をひく前に、嫌な夢を見てしまったり
不調の前触れだったりすることが
多いそうです。
原因は、患者さんによって
それぞれ異なりますが、
体に乱れがあり、そういった夢を
見てしまうケースが多いようです。
当院では、体の乱れの原因をみつけ、
その治療をおこなうことができます。
また、体全体を整えることができます
患者さんからは、治療後から
嫌な夢をみなくなった と
うれしいご報告をいただいております
大切な睡眠をしっかりとっていただきたい
ので、本当に良かったです
もし気になる夢
など、ありましたら
ご相談いただいても結構ですし、
ご相談いただかなくとも、
治療を受けることで、体全体を整えることが
できるので、自然と良い睡眠が
とれるはずですよ
毎日、質の良い睡眠をとって
しっかり休息をとり、
体を大切にしていきたいですね
院内に、雪景色の写真を飾っています
日本海側の地域では、
雪が降っているところも多いようです。
気を付けてお過ごしくださいね
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基本的にご紹介者のいる方のみと
させて頂いております。
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