はなみずき活法整骨院のゆるーいBlog*・。うしく

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あなたにとって、自分や家族の健康より大切なものって何ですか?


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こんにちは、はなみずき活法整骨院 ですウインク

 

12月に入り、そろそろ年末年始竹。。にかけて、いろいろな準備や

作業を始める方も多いのではないでしょうかはてなマークはてなマーク

 

大掃除掃除掃除の計画をたてなきゃ...黒

年賀状y’sもそろそろとりかからないと...黒

冬休み中の帰省や旅行の計画を点 

 

などなど、1年で一番忙しくなる時期ですよsei

 

寒さ寒いや、忙しさなど、体に負担が多くなるこの時期、

皆さんは、体調などくずされていないでしょうか??*

 

 

当院のある牛久市の小中学校では、この時期、持久走マラソン中マラソン

記録会がありますので、みんな寒さに負けずに、

一生懸命練習しています!キラキラ

怪我のないよう、最後まで頑張ってマッチョ走ってほしいですね照れ

 

 

はしる点と言えば、

 

私もお休みの日に、ジョギングマラソン中をしているんですが、院長からのアドバイスをいただき、その靴に当院で販売している特別なインソールを

入れてみましたあしあと

 

このインソールは、以前にもこのブログでご案内したもので、インソールを装着することによって、

花3点支持でからだのバランス力をUPするだけでなく、花足の循環促進効果や、花骨盤の位置を安定させるといった効果をもつ、特別なインソールですキラキラ

 

最初装着して走ったときは、かたいtu!*と感じました。

(いつもは、クッション性のあるインソールだったので...黒あせる

でも、その硬さの中で、『 3点支持 』 の部分が足の裏でよくわかり、安定感を感じました。

 

もともとのインソールの時は、走り始めから片足に負担を感じていましたが、このインソールに変えてからは、足に負担を感じはじめるまでの時間が、長くなったんです。

最初は、走り始めて20分くらいから...黒

次に装着して走った時は35~40分くらい...黒 といったようにですっっ!!

 

走った翌日の足の疲れも、以前ほどは感じず、とても楽になった気がしますキラキラ

 

もし、皆さんもご興味がありましたら、院長、もしくは受付までお声をかけてくださいねペットのゴキゲンペットのゴキゲン

普段のウォーキングや生活している靴に入れて頂くだけで、違いが感じられるんではないかと思いますtu!*

 

また、この特別なインソールを開発しているBALANCE工房さんから
座布団(楽座衛門)もでており、当院でもその座りごこちを確認していただくために、待合室に置いております!
 
こちらの楽座衛門も、座っているだけで骨盤を安定させ、上半身や骨盤の負担を軽減させるといった効果があります。座っている時の腰痛や背筋痛も軽減することが可能ですキラキラ
 

 

当院の患者さんにも、購入いただき、愛用して頂いております矢印

 

院長も、施術室の椅子や車に置いたり、研修など出張の際は、持って行って、新幹線0で使用したりしていますウインク

 

気になる方は、ぜひ、当院の待合室で座ってみてくださいね花

 

 

玄関の看板をクリスマスベルセレブツリー2仕様に変えました矢印ペットのゴキゲンペットのゴキゲン

今回は、 りきさく力こぶ(力作) ですウシシ こちらも見てくださいね音符

 

 

クリスマスリース おまけ クリスマスリース

またまた点

ママと一緒に、当院にお越しのお子さんのかわいい靴下くつした。です(笑)

 

ニモ ~~~ ~~~

 

竹。。 年末年始休診日のご案内竹。。

12/29(土) AM診療

12/30(日)~1/3(木) 休診

1/4(金) AM診療

1/5(土)~ 通常診療

 

 

クローバー ご予約について <img src=

12/88(土)までは、すでにご予約がうまっていますので、新規のご予約は、12/10(月)以降になりますmarina

 

 

既存の患者さんは、他の日程も少し空きがありますので、ご希望の曜日や時間帯がある方は、お早目にご連絡をお願い致しますでんわ送信

 

ありがと 新規の患者様で、土曜日ご予約のご希望については

只今受付しておりませんので、あらかじめご了承くださいaya

 

 

 

*・°.はなみずき活法整骨院*・°

〒300-1234 茨城県牛久市中央2-1-8

電話番号029-896-8225

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【診療日】
月.火.木.金午前9時~12時30分、午後3時~6時30分
土曜のみ 午前9時~12時30分、午後2時~4時30分

【休診日】
水.日.祝祭日

 

 当院の12月の予定は以下となっております 照れ

 

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