こんにちはーー^^
奥井まゆです
脳トレ®︎提唱者
江藤有紀さんに召喚してもらい(笑)
脳トレ実践サロンにて
セミナーさせてもらいました〜(^^)
たくさんの方に
来ていただけて
幸せでした!(^ ^)
そもそも、
脳内の設定を変えるとは?
と言う質問をいただきまして。
先日の11月11日のセミナーでも
同じような話をしましたが
ちょうど江藤有紀さんの旦那様(イグアナさんw)が
とってもわかりやすく説明してくださっていたから
リプログさせていただきます♡
例えばゴキブリについて設定を変更するとするじゃん?
(旧設定)
ゴキブリは汚い。嫌い。
(新設定)
ゴキブリはキュート♡
で、設定が変更されたかどうか?の判断は
設定変更後にゴキブリが出現したときにわかるんじゃない?
前まではゴキブリを見ると
嫌な気分になっていたけど
設定変更がうまくいっているなら
ゴキブリを見た瞬間に
「可愛い…♡」
と思うはずじゃん。
いくらノートに書いたり作業しても
設定変更した対象が目の前に現れた時に
(今回でいえばゴキブリ)
感じ方が変わっていなければ
それは変更完了していないよね。
ゴキブリが登場した時に
「うっ…汗」
と思ってしまうのであれば
それは変更できてないってことだよね。
***ここまで***
脳内の設定(ラベル、定義、辞書、記憶様々な言い方をしてます)を変えたら、
多くの場合で、<感情>が変わります。
女性は感情を大切にしていきていると思う。
わたしも感情はとっても大切にしてます。
でもその大切、の
設定がそもそも違うんだなぁ、と思います。
●大切にする=握りしめる
ではなく
●大切にする=感じ切るだけ、そして認めるだけ
そんな設定でありますけど…
さらに、例がないとわからないと思うので
説明をしたいと思います。
お金=ときめきを届けてくれるもの
の設定だと、
例えば、今まで買ったことがないけども
欲しい靴(わたしであればヴァレンティノとか)を見た時
「ときめくけど買えない!悲しい…!!」
みたいになることもありました。(これ、多くの人が結構やっていそう…w)
でも、わたしの今の脳内では
お金=数字。または多くが紙
という設定でして。
欲しい靴を見て、例えば予算が足りない?とかの場合
「ああ、ゼロが多いなぁ。今は買えない」
と思うだけなんですよ。
(こんな顔はするかもだけどw)
ハラハラもなく、悲しいもない。
自分の中で、
かなりお金を<簡単>捉えることにしているので
<ただ今、買えないだけ(事実として!)>
になる。
設定を変えた後ですと
以前と同じように
欲しいものを目の前にしたとしても
(ここで言えばヴァレンティノ!)
感情が変わります。
このように、
感情を繊細に気にしながら
大切にしながら
わたしが快適にいきられるように
脳内をこねくり回して
設定を変えていきました。
今回、江藤有紀さんのお膝元(笑)
でのセミナーで
奥井さんはどんな変化をしてきたんですか?
(未来をオーダーしてきたんですか?)と聞かれたんですが
表面的な変化はこんなものです。
●借金持ち→月商500万以上経験→年商2000万以上→年収も8桁超え
●普通のOL→法人設立、代表に
●7万円の築20年ぐらいのマンションに住んでいた→シューズインクローゼットがついた新築1DL
●毎日10時間は働き、日本から離れない生活→毎月海外に行っても大丈夫な時間的余裕がある生活
今思いつく限りは、こんなものですが
それは表面的な変化でしかなく
何より増したのは
心の中の豊かさ、
だった気がします。
●いつも穏やかに
●不安もなく、心配もなく
●恵まれた人間関係で
●毎日幸せだね、と伝え合える(想像外だったw)パートナーがいて
●理想の未来が、頭の中の想像ではなく
本当に叶うと確信しかない毎日
本当に欲しかったのは
この豊かさだった気がします。
表面というか三次元の変化って
本当に、ちょっとした付属品(おまけ)
だったのかもしれない。
この穏やかな豊かさを得られたのも
毎日の中で、
感情を大切にしながら
でも握りしめないで
脳内設定を変え続けたからだな、と思ってます。
このように、自分の脳内をみて確認して
変更していくというスキルができるようになったことで
自分のことを
大切にできるようになった気がしています。
ちなみに
設定を変えたら、
オーダーや望みも
かなりの確率で、変わります。
続きます♡
昨日セミナー後、
オープン中
人もお金も魅了する「私」になろう
限定コラム・特別音声<ゲスラジ>
メニュー先行案内配信中
現在1700名登録してくれています
女を目覚めさせて
脳心理学で人生を変える方法
現在1500名以上が継続購読中
脳心理学を使って
<今>から人生を、フルモデルチェンジ!
自分の人生を創る♡
自分らしい働き方を伝えています!
そのほか提案中メニューまとめ