土日と充分休養取って今日は体慣らしも兼ねて、自分の歯のメンテナンスと父の身体障がい者手帳の受け取りに市役所へ出かけた。


帰りに無印良品やしまむらに寄って本番に向けての私や父の衣料を買って父の物には名前を付けた。


夕ご飯のおかずに鰈のムニエルでも作ろうと思って買って帰って置いておいたらいつの間にか母にただの焼き魚にされていたあんぐり


夕方頃から何だか腰がじんわりと痛い。