こんにちは！
【食のプロ 栄養士がトータルサポート】
運動ゼロでも痩せられると評判の市川ダイエットサロン
～花みずき～の山内です。
今日も、キュッと、くびれたウエストが欲しい方必見！
花みずきの大人気メニュー「脂肪燃焼アロママッサージ」について
お話したいと思います。
腸は女性に嬉しい様々なダイエット効果を
もたらしてくれる、重要な部分
でも、それだけではないんです
幸せホルモンと呼ばれる
セロトニンを作ってくれるんです
その割合は９０％以上
腸で、幸せホルモンがたくさん作られているなんて
ビックリですよね
便秘を解消し、腸の状態を良くするだけで
不安感やイライラを抑えてくれます。
便秘になると
・お腹が張りやガスが溜まる
・ポッコリお腹の原因になる
・免疫力が下がる
・怒りっぽくなる
・疲労感が出やすくなる
など、マイナスなことがたくさん
便秘は思っているよりも
さまざまな問題を引き起こします
マッサージでケアするもよし！
腸に良い食べ物でケアするもよし！
ぜひ腸をキレイにすることを心掛けてくださいね
ダイエット専門サロン 花みずき
ダイエットに関するお悩みを何でもお話しくださいね
お客様のビフォー＆アフターメニュー よくあるご質問代表 山内啓圭（ひろか）プロフィール
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