こんにちは!
【食のプロ 栄養士がトータルサポート】
医師・看護師も多数通う
運動ナシでも成功する市川ダイエットサロン
~花みずき~の山内です。
今日は、ご好評の【お客様の声 第7弾】
M.R様のダイエット記録についてお伝えします。
M.R様は、結婚式の為にダイエットを決意
結婚式は女性にとって
一番きれいでいたい晴れ舞台。
写真もビデオもたくさん撮られ
多くの参列者の記憶に残る日だからこそ
最高の自分でいたいですよね
ダイエット前の体重は51.55kgと
一見やせ型のように見えますが
体脂肪が29.0%でした
それが見事、たった3ヵ月で
美ボディへと変身されました
ダイエットで重要な食生活!
痩せるためには、しっかりと食べなければいけません。
「え!?ダイエットはとにかく食べる量を
減らさないといけないんじゃないの??」
と思った、そこのあなた!
それは間違ったダイエットです。
ダイエットにガマンは必要なし
しっかり栄養が詰まった食事を取っていれば
自然と健康的に痩せるんですよ
それでは、写真をご覧ください。
数値はコチラです。
体重:51.55kg→45.7kg
(3ヵ月でマイナス5.85kg)
体脂肪率:29.0%→21.9%
(マイナス7.1%)
年齢:27歳
体脂肪率の減りに注目
たった3ヶ月で、この変化は素晴らしいです
体重、体脂肪の変化をもう一度ご覧ください。
体重:マイナス5.85kg
体脂肪:マイナス7.1%
そして、M.R様よりダイエット成功体験談です。
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結婚式のために痩せたいと思いダイエットをしました。
最初はダイエットに反対していた彼も
きれいに変身した私を見て
「痩せてよかったね!!」と
とっても喜んでくれました。
お食事のお話もいっぱい聞けたので
夫の健康のためにもお食事作りがんばります!!
M.R様
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一人ひとり、身体は違います。
だからこそ、あなたにあったダイエット方法が必要なんです。
一度、正しいダイエット方法を知れば
カンタンに痩せられる
ずっとリバウンドなし
ダイエットにお悩みの方は
是非、無料カウンセリングへお越しください。
あなたが痩せられない理由をお教えします。
「これを最後のダイエットしたい!」
という方は、~花みずき~へどうぞ♪
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