ブロックで二位
総合三位
ブロック部門と総合部門で賞品←スポーツドリンク二箱
優勝したらボールがもらえたのに～って
練習ろくすっぽしないでもらえたんだから
感謝です
なにより
怪我しなくて良かった
ヘルニアや腱板損傷の方のキネシオ貼って
ストレッチやマッサージして
動きチェックして
よい勉強になりました
自分の足も大分良くなってきた
やっぱり少しずつストレッチ入れてあげると
キネシオは更に効果的だな
でも
あやつが優勝するとは…
なんか…悔しい…
調子こき…
あ
男子だよ
さて、ビール飲んでますがテスト近いから勉強もやるよ。
飲みながらやるよ