フルーツあんみつ

 

体調がよろしくないので、禁酒を続けている。

酒をやめると甘いものがほしくなる。

 

きょうは、初夏の日差し。

こんな日は、キンキンに冷やしたフルーツあんみつがいい。

 

3時のおやつに作ってみた。

 

 

見るからに涼しげ。

あんこがうまい。

暑いから、いくらでもいける。

 

禁酒を始めて、気になることがある。

体重増加が止まらないのだ。

 

甘いものだけでなく、ジャンクフードも体が欲する。

 

このまま続けていいのだろうか。

 

 

講演の依頼はこちらにどうぞ↓テーマは食育。説得力ない?笑

 

 

 

 

文庫の重版決定しました。ありがとうございます。本体価格が上がる予定。買うなら今です!