自分らしく生きる。
その想いをしっかり胸に刻んで生きるようになったのは、
元夫の不倫がきっかけでした。
それまで、『自分らしく』なんて意識することさえもなかった。
でも、それはとっても大切なことで、本来なら当たり前のことなのに
私の中では、とてつもなく後回し、優先順位後位だったことがわかり
どひゃ～って感じではありましたが、その分そこへの意識はかなり強いものとなりました。
そして、そのお稽古の中で、
中庸でいること
どっちでもいい
そんな位置が一番よい位置。
ということもわかり、しっかり落とし込むため
生活の中で、自分との対話を大切に進めておりました。
そして、最近思うのが、
この
どっちでもいい
というものの、危険性を感じました。
危険性というと、大げさかもしれませんが、
この
どっちでもいい。というものを普段の生活の中で
ふと使うと、楽なのです。
無駄に悩まなくてよかったりするので。
でも実は、
知らず知らずのうちに、本当の想いに蓋をしている可能性があるのです。
Ａいう選択肢とＢという選択肢
どっちでもいい。そう感じる想いの奥には
①『どっちも微妙だけど、まぁどっちでもいいか』
②『どっちも良いから、どっちになっても良い』
似てるけど、ニュアンスの違いがおわかりでしょうか。
②の場合がベストなのはもちろんなのですが
①の場合、本当はいやなのに、妥協する。そんな状態でのどっちでもいい。
になっているのです。
それに本人は気づいていない。
なので、リアルの中でも、残念な現実がきたりする。
そして、それにがっかりする。
そう、どっちでもいい。といいつつ、実はどっちでもよくないのです。
ではどうすればよいのか。
①の『微妙』の中にも、ちゃんと自分の『良い』を見つけておくこと。
微妙の中にも②をきちんと意識しておくこと。
なのです。
それこそが、日々のお稽古。
めんどくさい？？？
でも、自分らしい人生にしたいならとても大切なこと。
楽しくお稽古がんばりましょうね！！
声紋分析心理士として活動しています。
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