本来持っている妊娠力を開花させる妊活療法士
花香(はなか)です。
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マタニティ専門サロン東京エリア№1
の経験から
健やかな出産まで迎えるため
の妊活のヒントお伝えしています。
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「妊活にアロマセラピーを取り入れるって、
妊活にストレスを感じていて
リラックスが必要な人のためのものですよね?
妊活ストレスは感じていないんで、
私には特に必要ないですよね!」
いやいや、そんなあなたにこそ
アロマセラピーのある妊活を送ってほしい!
ストレスいっぱいで
「ああ!もう!!」
と困っている人、悩んでいる人は
ある意味健全です。
なぜならば
「ストレスを感じてしまっている…これはよくない。何とかしなきゃ」
と
現状をどうにかしよう、
ストレスを緩和しよう、
という意識が働くから。
意識が働けばストレスを和らげるための行動が起こせるので、
結果としてストレスを軽くしたり、ストレスを遠ざけることができます。
やっかいなのは、
ストレスの自覚がない人
です。
突然ですが
あなたは熱中症になったことはありますか?
ならないように気を付けたことは?
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