筋トレ

こんばんは(^^)

皆さんお久しぶりです。

いかがお過ごしでしょうか？

僕はシルバーウイーク食べ過ぎて少し太ってしまいました😱

なので筋トレ頑張りたいと思います！

後輩と友達に負けないようにしたいですね‼︎

あ、すみません間違えました😂

こっちでした！！

Before

After

これがかとザップ

みなさんも是非！！笑

やっとすね毛がきれいに生えてきたせいやっちでした。