こんばんは!はなまるですうさぎ

 

ブログにいいねやフォローしてくださった方ありがとうございます飛び出すハート

まだあまり使いこなせておらず、失礼もあるかと思いますがこれからも自分のペースで続けようと思いますのでよろしくお願いします!

 

今回は前回の続きから書き始めたいと思います。

 

メンタルが限界に達した私は都内のアルバイト先近くの心療内科に駆け込んだのですが、正直この病院では行かなければ良かったと感じるほどの酷い経験をしました。

 

まず受付や看護師の方の態度があまり良くありませんでした。待合室で自分が呼ばれるのを待っている間に、院内の電話が数回鳴ったのですが、「誰か出てよ」といいながらなかなか電話をとらなかったり、電話を切るときには「めんどくさいな、だるい」などと笑いながら対応をしていました。

普段ならあまり気にならないようなことなのですが、メンタルが崩壊して敏感になっている私にとってはこのような些細な出来事がとても不快に感じられ、ものすごく悲しい気持ちになりました。

 

30分ほど経過して名前が呼ばれたので、診察室に入ったのですが、先生はお茶を飲みながら私が記入した問診票を見て、開口一番に「双極性障害Ⅱ型かパニック障害だと思います」と言いました。

私はまだ何も話していない状態で病名を告げられたことにシンプルに理解が追い付きませんでしたし、また、そもそも自分の症状は一時的なもので、病気であるとは思っていなかったので、その点にもかなりショックと不安を煽られました。

 

先生の話は要約すると、「問診表に記載のある、救急車を呼びたいと思うほどの強い動悸という症状はパニック発作なので、パニック障害の可能性が考えられる。しかし、パニック障害で見られるよりもかなり強い抑うつ状態に陥っており、その点では気分障害の様に考えられる。家族や友人など周囲の人も気が付いていないようだし、21歳という年齢と女性であることなどから双極性障害Ⅱ型の可能性が高い。」とのことでした。

あとから私なりに調べたことなのですが、気分障害というのは、うつ病と双極性障害(昔の躁うつ病)の総称であり、抑うつ症状等の症状が出る年齢が20代など早い人はうつ病よりも双極性障害の人の割合が高いそうです。また双極性障害にはⅠ型とⅡ型があり、Ⅱ型は女性に多く、Ⅰ型に比べて躁鬱の波が比較的小さく周囲も気が付きにくいとのことから先生は私を双極性障害Ⅱ型の可能性が高いと判断したようでした。

 

私は精神障害については殆ど知識がなかったので、先生の診断が正しいのか間違えているのかもわかりませんでしたし、急に病名を告げられてもその病気がどれほど大変なことで、これからどうしたら良いのかすらも全くわかりませんでした。

先生は「どちらも上手く付き合う病気です。上手に付き合うことができれば、また元に戻れますよ。」といいました。

質問したいことは山ほどあったのですが、ある程度診察の時間が決められているようで、薬の説明に入ったあと、症状が酷い時期であることと、初めて薬を出すのでまた一週間後に来てくださいと告げられ診察は終わりました。

約10分の出来事でした。

こんばんは!はなまるですうさぎ

 

今日は私が心療内科に通うきっかけになった出来事について書きたいと思います。

この経験は良くも悪くも、今の私の考え方や生活に大きな影響を与えています。当時の辛さや学んだことを忘れないためにもありのまま起きたことを書きたいと思います。

 

私が初めて心療内科を受診したのは大学4年生21歳の時でした。

事の発端はとある日の夜中で、布団に入り、目を閉じて眠ろうとしていたところ、突如人生で経験したことが無いほどの大きな不安感に襲われパニック状態に陥いりました。不安を感じることは誰しもあるかと思いますが、この時の不安感は日常生活で感じるものとは大きく異なる、今すぐに大きな声で泣き叫びたいと思うほどの尋常じゃない不安感でした。

何に不安を感じているのか自分でも全くわからないのですが、突然大きな不安感に襲われた私は恐怖を感じてパニックになりました。

そして今度は、いつもなら全く気にもならない近くで寝ている家族のいびきが、とても大きな音のように感じられ、『怖い』と思いました。

この時点で、何か良くないことが起こっている自分にかなり恐怖を感じたのだと思います。どんどん不安や恐怖は大きくなっていき、ピークを迎えた時に、身体から一気に血の気が引くような感覚が生じました。そこからのことはよく覚えていません。気が付いたら朝になっていました。

 

次の日の朝、目が覚めた瞬間から、辛い、泣きたい、消えたいという気持ちに支配されていました。今思えばいわゆる抑うつ状態というものになっていたのだと思います。

その日はアルバイトの予定があったのですが、家族に心配をかけたくなかったため、何も話をせず全部隠して出勤しました。

 

出勤してからも気がまぎれることは無く、日中何度も大きく落ち込む波がくるのですが、耐えきれずに涙があふれてくるため、そのたびにトイレへ走り、周囲の人に気が付かれないように取り繕っていました。

さすがに異常を感じた私は、病院に行って薬を貰おうと退勤前に近くのメンタルクリニックを検索し、アルバイト先近くの病院を即日で予約をとりました。通院経験のある方はご存じだと思いますが、精神科や心療内科の殆どは基本的にどこも数か月先まで予約が埋まっており、新規の患者はなかなか予約が取れないのが現状です。

しかし、当時の私は知識が乏しく、即日で予約が取れることに何の疑問も抱かず、即日予約可能な近場のメンタルクリニックの予約を取りました。

 

結果として、この病院はとても苦い思い出となり、むしろ症状が悪化してしまったのですが、その詳細と続きはまた書きたいと思います汗うさぎ

初めまして! はなまると申しますうさぎ

 

私は現在23歳で、金融関係の仕事をしています。

今年から社会人になったばかりなので、まだまだ分からないことばかりですが、必死に毎日頑張っています!

 

このブログを始めたのは、私がメンタルを崩して心療内科に通院していた過去があり、その経験を書き留めておきたかったのと、これからの人生を楽しむことができるように日々を記録したかったからです。

 

社会人になって思うのは、本当に日常生活の中で辛いことや疲れることがたくさんあるということ、、、。

詳細はまた書こうと思いますが、大学生活でメンタルを病んだ私が社会でやっていけるのか時々不安になります笑

 

それでもやっぱりお金は欲しいし、普段頑張るから休みの日が楽しいのも事実なので、自分の精神的健康を大切にしながらも頑張りたいと思いますびっくりマーク

 

今週は3連休だったので大好きな焼肉!!

お腹いっぱい食べました飛び出すハート

 

あしたからまた頑張ろう~~