出張、会合、勉強会続きで、昨日は３日ぶりの我が家で早めに就寝。朝起きると、顔はむくみで体が重い・・・これはまずいと思い、久しぶりにアロマオイルマッサージへ行ってきました。
オイルトリートメントはリンパの流れをよくしてくれるマッサージで、選ぶオイルのよって、得られる効果も違うそうです。今日は4種類のオイルをブレンドしていただきました。
☆ジャスミン・・・リラックス効果が得られ、気分を明るくします。
☆グレープフルーツ・・・疲労回復。肝機能を高めてくれます。
☆ローズマリー・・・血行促進 肝機能高めてくれます。
☆ジュニパー・・・むくみ改善や老廃物の排出です。
グレープフルーツ以外は花材でもよく使うので、どれも好きな香りです。
他にもいろんな植物から抽出した天然のオイルがたくさんあります。
担当のかたに、「肝臓とすい臓弱ってますね」と。控えめにです(^o^;)