こんにちは、よこです
今日はついに…朝7時に起きられました
いつもは10時に起きれば充分早起きですが
新しい仕事を教わるために早朝から動ける必要があり…
今からトレーニングしています
早起きのついでに、鶏肉の冷凍作業を開始
牛乳パックを包丁で切り開いてまな板の上に置くと肉の油がつきにくくなってよし
鶏肉を切るときは100均のビニール手袋をつけて直接触らないようにしています
ベタベタがとてもいやですよね
朝食
焼きちくわと納豆カレー、ブルーベリーヨーグルト
カレーはこれと残り一食分で終わりです
食パンに塗って食べる予定
昼食
したにワカメご飯が入っています
これで14品目クリアです
最近夜におやつを食べすぎて太ってきました
頑張って痩せるぞ！
それでは！