• ”しらすランチ”朋ちゃんっ(*≧∀≦*)

• ”ご報告”翠ちゃんっ(*≧∀≦*)

• ”来たっ！”朋ちゃんっ(*≧∀≦*)

• ”楽しいひと時”朋ちゃんっ(*≧∀≦*)

• ”アオーレ長岡で”朋ちゃんっ(*≧∀≦*)　

• ”カロリーなんて気にしないなんて言わないよ絶対”朋ちゃんっ(*≧∀≦*)

• ”オンエア情報”

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