3月のパン教室 からの・・・3月のパン教室はイーストドーナツでした。 ハニーグレーズとシュガーの2種類。 試食はひとつだけにしておきました。 とか言いながら、2~3時間後にはステーキ400g。 さっきのドーナツの比じゃない摂取カロリー(でも、ご飯はやめた)。 そして、その数日後には、おいしい極薄ローストビーフを頂いてしまい、アボカドローストビーフ丼に。 結果。 太りました。 もう走れないと思う。。。えーん(涙) 痩せろよ(怒)