mam飯 84。 | 花のブログ

花のブログ

kimamani kimamani

お休みの日のランチはやまと芋と長芋のコラボです~


【やまと芋のシーフード焼き】


イカや海老を沢山いれて山芋100%焼きwwwおんぷ

モチモチでイカエビがぷりぷりで美味しい~

ソースでも美味しいし、ポン酢でもイケるwww


花のブログ


【つるむらさきのお浸し】


このツルムラサキ、初めて食べたのだけど、ホウレン草のような

小松菜のような。。。

とっても栄養価が高いそうです~シンプルにお浸しでグッド



花のブログ


【長芋とシメジのスープ】


こちらは長芋ですwwwすったら1番美味しいけど

こんな風にスープにもなるんだと~生姜も効いてて

さっぱりと頂けます



花のブログ