●産後ボケ選手権開催中!
こんにちは!
初めてのお出かけも安心♪子育ても楽しくなる!
綾瀬市ベビーマッサージはなまるの林真由香です♡
皆さん、マミーブレインって言葉はご存知ですか?
いわゆる産後ボケのことなんですが、私は今まで育児疲れや睡眠不足でボケちゃうんだろうなと思っていたんですが、
なんと実際に約5%脳が萎縮しているそうです!!
出産の痛みに耐えるために脳が萎縮するらしいですが、
いや痛てーわ!!!
痛てーのに、ホルモンバランスも崩れて、睡眠不足で、脳が萎縮してるって、世のママたちハードモードすぎる…
そんな中赤ちゃんを生かしてるってホントにすごいことですよね。
さて、今回は産後4ヶ月の私の産後ボケエピソードをご紹介します!
①同じものを買ってる
なぜかもうすぐなくなると思って、片栗粉とチークを買ったんですが、家に3個ずつあって…
前回買ったことを覚えていない恐怖。
②買うものをメモしようとして、メモアプリ開いた瞬間に何をメモするか忘れる。
③要領よく行こうとして結果手間が増える
2階に行くついでにあれとあれを持って来ようと思って行ったのに忘れて、1階2階を何往復もする。
④集中力がなくなる
これが1番顕著に感じるのですが、投稿作るのにめちゃめちゃ時間かかるようになりました( ; ; )
いつの間にかボーッとして意識飛んでる。
⑤名前が出てこなくて「あれ」で会話する
人の名前、物の名前が出て来ず。
旦那も同じ症状で「あれ」で会話。
産後じゃないあなたは何(笑)
⑥なくす物が増えた
最近立て続けに長男の幼稚園の帽子が行方不明になり。
しかも持って帰ってきたのを見たような気もするし、見てないような気もして、とにかく心当たりすらない!
マミーブレインは産後約1年ほどで戻り、
ストレス耐性や記憶力がアップするなど、
脳がパワーアップずるそうです!
でも長男の産後1年以降でそんな無敵状態になった記憶はないのですが…(汗)
とにかくママたちは、睡眠不足の中、忙しなく家事育児をして、いろいろやらかしちゃうことがあるかもしれません。
でもそれは決してママが悪いんじゃないということ!
脳が萎縮してたらしゃーない!
だからぜひ、やらかしエピソードを人に話して笑い飛ばしていきましょう♪
私にもぜひ教えてください^^
【4月・5月 日程】
●ベビーマッサージ●
・4月16日(火) 10:15~11:45 ⇒残3
※2ヶ月、3ヶ月の子が来てくれます
・4月30日(火) 10:15~11:45 ⇒残3
※3ヶ月、1歳1ヶ月の子が来てくれます
・5月 9日(木) 10:15~11:45
・5月21日(火) 10:15~11:45
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●離乳食講座●
シャイン教室
①前期・中期
4月18日(木) 10:15~11:45
②後期・完了期
5月16日(木) 10:15~11:45
※ippeさんの離乳食試食&クーポン付き!
▼詳細はこちら
●パパベビマ●
シャイン教室
・4月28日(日) 10:15~11:45 ⇒残3
※7ヶ月の双子ちゃんが来てくれます
▼詳細はこちら
●ランチ付きお楽しみ会●
シャイン教室
・4月26日(金) 10:15~12:45 ⇒🈵(キャンセル待ち受付中)
※3ヶ月、1歳1ヶ月、1歳5ヶ月、1歳10ヶ月、2歳の子が来てくれます
・5月30日(木) 10:15~12:45
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ベビーマッサージはなまるは神奈川県綾瀬市初の乳幼児子育てサポート協会の認定講師が開催するお教室です。
私自身の綾瀬市での妊娠・出産・育児の経験を生かし、綾瀬市のお出かけスポットとして、産後うつゼロの社会を目指し、ママたちに寄り添ったお教室を開催しております。
※綾瀬市・藤沢市・大和市・座間市在住のママがお教室にお越しいただいています。
他の地域のママも大歓迎です。
※ママの不安や悩みに寄り添ったレッスンを開催しております。
赤ちゃんの夜泣き、寝ぐずり、便秘、人見知り、場所見知りなどのお悩みから、離乳食、スキンケア、今の時期の服装やママ自身の心や体のことなどもレッスンでのご相談をお受けしております。