自転車

今日は月に１度の病院🏥

４年ぐらい前の手術で後遺症が出て尿が出づらくなってしまって1月から泌尿器科へ。

毎月、夫が車で乗せて行ってくれます。

検査の結果はドキドキしたけど腎臓の数値は正常、良かった

帰りにコンビニでアーモンドミルクラテを一杯。

午後は自転車に乗って出かけました。

さきたま古墳公園へ。

そこから行った事のない道

さきたま緑道という所を走っていました🚲

(後調べ)

久しぶりに清々しい気分。

今夜は簡単に。

とろろ芋だったり、インゲンを茹でたり。

だし巻き卵も美味しかったー