この暑さに冷たい物を摂り過ぎて
お腹がタプタプな、はなです
妊活のタイムリミットも迫ってきて、
後悔がないようにやろうと、
鍼に加えて、よもぎ蒸しにも通って
います
私は今年初めて、よもぎ蒸しを
体験したのですが、汗の量が
岩盤浴やホットヨガとは
訳が違う
不思議ですが、息苦しくもなく
自然と滝のような汗が出ます
滝汗という言葉でも足りないくらい
毎回発汗しますが、難点はシャワーが
ないという
普通がどうなのかわかりませんが、
出来ればシャワーを所望したい派です
マントというか、ポンチョを着て
黄土でできた椅子に座るのですが、
毎回自分の汗で滑りそうになります
マッサージや鍼、よもぎ蒸しに
ヨガ（ピラティスの時もあり）、
サプリと健康維持にかなりお金を
費やしておりますが、元気で快適に
過ごす為、更には妊活の為にも
そこは頑張って捻出したいと思います
と、言いながら今日はよもぎ蒸しの前に
駅ビルによって服を買ってしまい
ました
