銀座のパーソナルジム【ベレッツァ】
料金は2ヵ月で231,000円と、有名ジムライザップの348,000円と比較して117,000円安いジムです。
ベレッツァの人気は安いだけでなく、こだわりの多さにあります
①ファスティングプラン
自己流では難しいファスティング(断食)がプロの指導で受けられるコースが有ります。
断食を上手に行えばダイエット効果＋体内の毒素排出によってむくみの改善も望めますが、失敗するとリバウンドや肌荒れなどのリスクも伴います。
ベレッツァではプロの「ファスティングマイスター」指導のもと、安全な断食にトライでき人気です
②食事指導
ベレッツァでは糖質カットを基本に、栄養面にも細かく配慮した食事指導を行います
ただ痩せるだけなら糖質カット一本で十分ですが、糖質カットも度を超すと便秘や肌荒れのリスクが有ります。。。
ベレッツァでは管理栄養士監修のもと食物繊維の取り方など細かいところまで指導するため、ダイエット中の食事制限を安心して任せられると評判です。
③モニタープラン
一番安いジムを探していた方にとってもベレッツァは人気
モニタープランでは入会金のキャッシュバックがあるようで、2ヶ月総額が196,000円になります。
ベレッツァ公式ページ
プライベートジム【bellezza】 
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