こんにちは。平元華子です。
ご気分はいかがでしょうか。
今日の都内は気持ちよく晴れています。日光浴日和で私はサイクリングをして過ごしました。運動をすると気分が良くなります。直感に従ってサイクリングをして良かった～といま自分に感謝をしています。
ここ２日間、ブログを発信しませんでした。心の声に従って、そうしました。
心の声は宇宙を創ったソース（神さま）と繋がっています。
顕在意識の私には、心の声（潜在意識・超意識）の全貌が分からないのですが、壮大な宇宙の計画の一部として、私を幸せと成功に導いてくれていると信じて委ねています。
なので、心の声が「今日はブログを発信しない」と言えばそうします。
そして、その結果は、しばらく時間が経ってから分かることも経験から知っています。
顕在意識とは、私達の表面意識の領域のことを言います。計算したり、ジャッジをしたり、判断をしたりする認識できる意識です。
潜在意識とは、私達の無意識の領域のことを言います。無意識なので認識することはあまりできていません。例えば、多くの人が歯を磨くことはうとうとしていても、何も考えなくても、無意識でできると思います。その意識が潜在意識です。
そして、その潜在意識の奥深くに存在するのが超意識です。この超意識は宇宙を創ったソース（神さま）と直接繋がることができて、
例えば、顕在意識の私が潜在意識に「この答えを教えてください」とお願いをすると、その潜在意識が超意識に伝えてくれて、超意識が宇宙を創ったソース（神さま）と繋がり、
宇宙を創ったソース（神さま）は、宇宙が始まった時からすべての、人類の歴史のすべての記憶や知恵を持つ叡智なので、すべての答えを持っています。
その叡智からの答えを宇宙を創ったソースから超意識が受け取り、超意識から潜在意識がインスピレーション、直感という形で受け取ります。
「ブログを書かないとい」という心の声（潜在意識）が、奇跡の未来を見せてくれて「こういう宇宙の計画があったのか、凄すぎる、素晴らしすぎる、潜在意識ありがとう、超意識ありがとう、宇宙意識・神さまありがとう～」と言っている未来の自分の姿が目に浮かびます。
その未来に今から感謝をしています。
今朝方、眠っているときに夢を見ました。お別れをした元パートナーの夢です。そこに神さまからのメッセージを探します。
嫌な夢ではありませんでした。なので、素直に感謝ができます。
そして、今日の感謝の魔法の実習が【魔法で仲直りしましょう】です。
偶然じゃないですね。なので、感謝をします。
【魔法で仲直りしましょう】の書き方は、
「（ 名前 ）、私は（ ）に感謝をしています」
です。
（例）元パートナーのあなたへ
１．「（ 名前 ）、私は（あなたと出会えたこと）に感謝をしています」
２．「（ 名前 ）、私は（あなたから与えていただいた沢山の愛）に感謝をしています」
３．「（ 名前 ）、私は（無条件に完璧なあなたの存在そのもの）に感謝をしています」
４．「（ 名前 ）、私は（あなたの素直で繊細な心）に感謝をしています」
５．「（ 名前 ）、私は（あなたの優しさ）に感謝をしています」
６．「（ 名前 ）、私は（あなたと沢山の旅ができたこと）に感謝をしています」
７．「（ 名前 ）、私は（あなたと生きた時間のすべて）に感謝をしています」
８．「（ 名前 ）、私は（あなたとの思い出のすべて）に感謝をしています」
９．「（ 名前 ）、私は（あなたを愛することができた輝く経験）に感謝をしています」
１０．「（ 名前 ）、私は（あなたが私に向けてくれた笑顔）に感謝をしています」
こうして、感謝を書いていると心が震えます。感謝が溢れてきます。唯一無二の尊い存在であることを教えられます。
今日、元パートナーへ感謝ができて幸せです。
ありがとう。
先日、作家ジョン・キムさんのインスタライブの中で教えていただいた食事で気をつけていることから学び、自分でも実践している漢方の食養生の知恵も合わせて、
また、今日は生理の後半というタイミングもあり、心身のコンディションを整えて潜在意識の無限なる力を発揮したいという気持ちもあり、
空腹状態を作って、食事はスムージーだけにして過ごしています。
スムージーの材料は（人参、バナナ、豆乳）で、飲むときにきな粉、白・黒すりごま、オリーブ油またはアマニ油を入れて飲んでいます。
身体が軽く、感情が穏やかで、周りの人々や出来事や現象からの刺激にびくともしない安定した意識状態を得て、調子がいいです。
サイクリングした先のマックで、チョコレートシェイクを飲みました。
今日は、水分とスムージー２回とチョコレートシェイクとバナナ半分だけの食事です。
身体が満足しているので、それで良しとしています。
日によっては、食べないと気分が悪くなる日もあるので、その時その時の体と相談しながら決めます。
小腹が空いたとき用にクコの実を家に置いています。くるみのときもあります。
この食事の管理を薬剤師になったつもりで楽しみながらやっています。
以前、韓流ドラマの時代劇を見たときに、宮殿で食事の準備をする女官たちが、薬剤師のように「この食材を食べたときは、食事の後にこういう体調になって、この食材のときは、こういう体調になっていた」という記録を細かくつけていく場面がありました。
それを見たときに「かっこいい、これやりたい」と思ったのを覚えています。
それもあって、韓国料理のお皿一つに一品が沢山並んでいる食卓を見るのも好きで、韓国料理の考え方も好きです。
韓国料理は、女性の身体が元気になるものが多いです。
話が脱線しましたが、私は料理をするときは、自分が韓流ドラマ（時代劇）の薬剤師（女官）になったつもりで、ワクワクしながら作ります。
これが言いたかった！
あなたの今日のご気分はいかがでしょうか。
お元気でしょうか。
あなたが気分良くお仕事をされている姿を想像しています。
そんなあなたの周りにいる人々も、あなたの波動を受けて、気分がよくなっている、そんな光景を想像しています。
今日は、あなたの健康と豊かさと幸せを心から祈ります。
あなたの存在が私の愛の源泉となっています。
私に愛を放つチャンスを与えていただいてありがとうございます。
あなたと出会えてよかった・・・
あなたにとって今日一日が、沢山の感謝と祝福を受け取ることのできる奇跡の一日となりますように。
あなたのことが大好きです。
愛と感謝を込めて。
感謝の魔法を動画でも発信しています。